[Chegou por Aqui] – Ateliê do Sabor – Setembro 2016

atelie do sabor

Chegou por aqui esse presskit mara do Ateliê do Sabor!! 🙂

atelie do sabor

Veio numa bolsinha liiiiiinda, amei de paixão!! 😀 😀 😀

atelie do sabor

Praticidade é tudo, né? Já levei a salada no dia seguinte pra almoçar no meu serviço! E os outros salvaram meu almoço de sábado (já que estava super cansada e não estava a fim de fazer nada hehe).

atelie do sabor

atelie do sabor

Veio esse wrap de atum (que, aliás, amei o trocadilho “be wrappy” da embalagem!) 😉

atelie do sabor

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Veio também uma saladinha de frango que, como disse, já aproveitei e levei pra almoçar no serviço!

atelie do sabor

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E esse sanduba natural de peito de peru e queijo!

atelie do sabor

atelie do sabor

atelie do sabor

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Amei essas delicinhas! Muito obrigada Ateliê do Sabor e Denibloch Divulgação pelo kit! 😉

 

Mais informações sobre o Ateliê do Sabor: site / facebook / instagram / youtube

 

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Patê de Atum – Azeitonas – Gomes da Costa

patê de atum azeitonas
Sou fã dos produtos da Gomes da Costa, já fiz vários reviews de produtos deles (só dar uma procurada no campo de busca no canto esquerdo da tela), e amo os patês deles. Ganhei esse aqui no kit que foi distribuído aos blogueiros do Encontro de Blogueiros de São Paulo e Interior que participei este ano.

patê de atum azeitonas

patê de atum azeitonas

Meu queridinho até então era o patê de atum defumado, até eu experimentar esse aqui! hehe

patê de atum azeitonas

patê de atum azeitonas

Ele vem em uma embalagem super fácil de abrir! 😀

patê de atum azeitonas

patê de atum azeitonas

patê de atum azeitonas

patê de atum azeitonas

Ele é bem saboroso, é intenso, sem perder a suavidade e a leveza. E tem pedacinhos de azeitona que o deixam ainda melhor. O sabor dela dá um toque maravilhoso no patê, ele fica com um aspecto mais salgadinho, bem temperadinho, gostei bastante do resultado!!

patê de atum azeitonas

patê de atum azeitonas

Ah, e ele tem pouquíssimas calorias (apenas 13 por colher de chá), 0% de gordura trans e baixo teor de colesterol!

patê de atum azeitonas

patê de atum azeitonas

Gostei tanto dele que, como disse anteriormente, ele conseguiu até superar o de atum defumado, coisa que achava impossível, já que gostei demais dele. Mas esse de azeitona é maravilhoso, me apaixonei!!

 

Conclusão: Saboroso, leve, sabor intenso e com aspecto mais salgadinho devido á azeitona, e os pedacinhos deixam a experiência ainda melhor.
Preço: Está em torno de R$ 8,00

 

***Apesar do produto ter sido recebido do presskit, esse é o review normal do Kitchen For Dummies, e está refletindo minhas reais impressões sobre o produto, ou seja, não se trata de um post publicitário.

 

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Snack Multicereal Turma da Mônica sabor Tortinha de Maçã – Inspire

snack multicereal tortinha de maçã

Descobri recentemente esse Snack Multicereal da Inspire. Experimentei a tortinha de banana e gostei bastante. Na verdade, eu ia comprar outra dela, mas cheguei no mercado e não tinha. Aí, vi que tinha esse de maçã, e levei pra experimentar.

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

Ele é um snack multicereal integral e tem diversos benefícios: é fonte de cálcio, feito com aveia, trigo, milho e arroz, sem colesterol, baixo em gorduras saturadas e zero de gordura trans.

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

Como na tortinha de banana, a aparência dele lembra um baconzitos, e seu formato deixa a crocância, que já é boa, ainda melhor.

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

Quanto ao sabor, me surpreendi!  😀   Acabei gostando até mais do que da tortinha de banana, e olha que eu tinha certeza que isso não ia acontecer porque eu sou viciada em banana hahaha É um gosto de maçã muuuuito agradável, docinho, lembra mesmo uma tortinha de maçã! Amei!! 🙂

snack multicereal tortinha de maçã

snack multicereal tortinha de maçã

Assim como o de banana, vem 20g, podia vir um pouco mais, mas pra um Snack, até que me deixou satisfeita.

snack multicereal tortinha de maçã

Mais uma opção de snack saudável e, o melhor de tudo, bem gostosinho!! 🙂 Fiquei curiosa e fui ver no site da Inspire, tem várias opções que parecem ser gostosas, se eu encontrar, com certeza vou experimentar e postar aqui pra vocês!

 

Conclusão: Opção de snack saudável bem gostosa! Lembra mesmo uma tortinha de maçã!
Preço: R$ 1,79

 

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Gelatina de Tangerina – Lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

Estava um dia de super calor e queria uma sobremesa leve e refrescante, mas não estava a fim de perder muito tempo na cozinha. Aí lembrei que tinha essa gelatina de Tangerina que ganhei no kit da Lowçucar que veio no Encontro de Blogueiros de São Paulo e Interior, e achei que seria uma boa chance de experimentar! 🙂

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

Fiz rapidinho conforme as instruções da embalagem, e quando ficou pronto, fui experimentar. Gente, mais um produto da Lowçucar que me surpreendeu (e cada dia fico mais fã dessa marca!!). Estava na maior expectativa, pois nunca havia experimentado uma gelatina de tangerina, e gosto de provar coisas diferentes! Adorei o sabor, bem agradável, gostinho da fruta mesmo, não tinha aquele sabor super artificial que por vezes encontramos.

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

E além de ser gostoso, é um produto de baixa caloria, baixo teor de sódio e zero açúcar, o que o torna próprio para dietas restritivas deste ingrediente. Não sei como eles conseguem deixar produtos sem açúcar tão bons, mas todos os que experimentei até agora não me decepcionaram. Nem parece que é sem adição de açúcar, você realmente não sente falta, pelo contrário, ele acaba sendo até mais gostoso que alguns outros produtos que possuem açúcar!

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

gelatina tangerina lowçucar

Vale muito a pena experimentar. E, assim como os demais produtos da Lowçúcar, apesar de serem feitos especialmente pra pessoas com dietas restritivas, mesmo quem não tem nenhuma restrição quanto ao açúcar vai gostar, além de certamente ser uma opção mais saudável!

Conclusão: Sabor bem agradável, com o gostinho da fruta, e não era nada artificial, além de ser zero açúcar, baixa caloria e baixo teor de sódio.
Preço: Não sei ao certo pois esse veio no Kit que recebi no Encontro de Blogueiros de São Paulo e Interior. Mas vi que estava em torno R$ 1,71 na loja virtual da Lowçucar.

***Apesar do produto ter sido recebido do press kit, esse é o review normal do Kitchen For Dummies, e está refletindo minhas reais impressões sobre o produto, ou seja, não se trata de um post publicitário.

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New Choco Crispy Lowçucar

New Choco Crispy Lowçucar

Desde que conheci a Lowçucar no Encontro de Blogueiros de São Paulo e Interior, virei fã (inclusive, já fiz um post com outro produto deles, o Bolo de Laranja, muito bom). Nunca pensei que produtos sem açúcar pudessem ser tão gostosos, muito menos que um dia eu fosse gostar realmente de um!! Antes, confesso que eu passava longe desse tipo de produto, mas agora, estou vendo que ser sem açúcar não significa ser sem sabor. Esse aqui foi mais um produto que me surpreendeu!

New Choco Crispy Lowçucar

New Choco Crispy Lowçúcar

New Choco Crispy Lowçucar

Esse Choco Crispy são bolinhas de cereal cobertas por chocolate, com zero lactose e açúcares, para dietas com restrição destes ingredientes. Também é fonte de vitaminas e fibras, sendo que nesse pacotinho tem 5,4g de fibras, que equivalem à 21% do valor diário!

New Choco Crispy Lowçucar

New Choco Crispy Lowçucar

Logo que você abre, só pelo aspecto brilhante do chocolate em volta já dá água na boca.

New Choco Crispy Lowçucar

Elas possuem uma crocância perfeita, além de serem muito gostosas. O chocolate em volta é delicioso, tem uma qualidade perceptível. O cereal também é muito bom, e a crocância realça ainda mais o sabor dele.

New Choco Crispy Lowçucar

Essas bolinhas são tão deliciosas que nem dá pra perceber que não têm açúcar! Inclusive, achei que conseguiu manter uma intensidade no sabor sem ser artificial, acredito que justamente pela falta de açúcar, então ficou um sabor bem equilibrado.

New Choco Crispy Lowçucar
Também é bem viciante, quando você começa a comer, não consegue mais parar!

New Choco Crispy Lowçucar

O melhor de tudo é que, além de gostoso, é saudável! 🙂 Então dá pra comer sem culpa!

New Choco Crispy Lowçucar

Mais um produto da Lowçúcar que está super aprovado! 😀

Conclusão: Saudável, de crocância perfeita e o sabor é intenso, equilibrado e delicioso. Nunca pensei que algo sem açúcar e sem lactose fosse ser tão bom.
Preço: R$ 3,75

Aliás, quem tiver dificuldades em encontrar os produtos da Lowçucar, descobri que tem uma loja virtual deles onde você encontra esse e outros produtos da marca: www.compredietlight.com.br

***Apesar do produto ter sido recebido do press kit, esse é o review normal do Kitchen For Dummies, e está refletindo minhas reais impressões sobre o produto, ou seja, não se trata de um post publicitário.

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Granola Tropical Light – Kobber

granola tropical kobber light
Adoro a granola da Kobber, não troco ela por nenhuma outra. O meu sabor preferido é a tradicional.

granola tropical kobber light

granola tropical kobber light

Mas como agora tem esses pacotes menores, resolvi experimentar sabores diferentes.

granola tropical kobber light

granola tropical kobber light

Vi esse sabor tropical, que era de coco com acerola, e lógico que me chamou a atenção, porque se é uma coisa que AMO é experimentar sabores que saem do comum.

granola tropical kobber light

granola tropical kobber light

granola tropical kobber light

Uma coisa que não gostava quando comprava os sabores menores, que até já mencionei em outros posts, é o fato de perder um pouco uma das características que mais gosto nesta granola: os grãos graúdos. Mas percebi que é mais questão de lote do que pacote, comprei uns pacotes grandes também que deixaram a desejar nesse quesito.

granola tropical kobber light

granola tropical kobber light

granola tropical kobber light

Mas nesse aqui tive sorte,  estava maravilhoso: grãos estavam tão graúdos que dava até pra fazer de snack, e adorei isso, é o que eu espero de uma granola da Kobber, e ter isso mesmo em um pacote menor fez a minha alegria, pois assim posso comprar mais sabores variados (porque em casa, como só eu como granola, demora MUITO pra acabar, e acaba sendo um desperdício comprar o pacote grande e acabo não tendo a chance de tentar outros sabores).

granola tropical kobber light

granola tropical kobber light

Além disso, tinha uns pedações de castanha também, assim como quando costumava comprar bem antigamente. Fico contente que tenham melhorado nesse aspecto e espero que seja algo permanente, e não pontual (ou apenas sorte da minha parte em ter pego um lote bom hehe). Só o coco que podia ter vindo um pouquinho mais.

granola tropical kobber light

granola tropical kobber light

Vem pedaços de uva-passa, maçã desidratada, coco desidratado, acerola desidratada, castanhas (cajú e pará), flocos de milho, enfim, uma delícia de mistura!!

granola tropical kobber light

GranolaTropicalLightKobber16

Quanto ao sabor, devo dizer que a combinação ficou maravilhosa, me arrisco a dizer que chegou a superar a granola tradicional, minha preferida até então. O coco + acerola resultou em um sabor super agradável e refrescante (na falta de um termo melhor hehe mas foi bem isso que senti, algo com frescor).

Granola tropical light kobber

Granola tropical light kobber

Granola tropical light kobber

Sem contar os outros componentes, que dão um plus à combinação e tornam a granola ainda mais deliciosa. Você sente cada um deles, e percebe que cada sabor agrega ao resultado final.

Granola tropical light kobber

Granola tropical light kobber

Granola tropical light kobber

E, pra deixar esse combo ainda melhor, ela é light. Nem preciso dizer que nem parece, né?

Conclusão: Fiquei extremamente surpresa com a qualidade e o sabor desse produto, superou todas as minhas expectativas, tanto pelo sabor resultante da combinação de coco + acerola, que ficou maravilhoso (e ainda por cima é light, heim!), quanto pela melhora da qualidade, pois veio com pedações graúdos, antes difíceis de encontrar em pacotes menores (e, com o passar do tempo, dependendo do lote, até nos pacotes grandes também não estavam vindo mais tão graúdos como antes). Só espero que essa melhora seja permanente e não pontual, pois é a característica única da Kobber que faz com que eu não a troque por nenhuma outra.
Preço: R$ 8,50

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Queijo Minas Frescal Light – Ipanema

queijo minas frescal light

Sou fã da marca Ipanema faz um tempo já. Por isso, fiquei bem contente em receber o kit de queijos deles no 3º Encontro de Blogueiros de São Paulo e Interior. Inclusive, já havia feito review do queijo minas normal (ver aqui).

queijo minas frescal light

queijo minas frescal light

Mas nunca havia experimentado o queijo minas frescal light. Devo dizer que fiquei surpresa, o sabor dele me agradou muito.

queijo minas frescal light

Pensei que, pelo fato de ser light, ele ia deixar um pouco a desejar, mas esse queijo light é melhor que a maioria dos queijos brancos normais de outras marcas que experimentei.

queijo minas frescal light

Dá pra trocar o queijo normal pelo light e nem sentir muita diferença.

queijo minas frescal light

Assim como o queijo branco normal do Ipanema, ele é bem equilibrado, salgado na medida certa, leve e saboroso, e não deixa aftertaste. Pra mim, os queijos da Ipanema são os melhores que existem no mercado.

queijo minas frescal light

Ele é reduzido em 37% de gorduras totais e reduzido em 25% de calorias em comparação com o tradicional.

queijo minas frescal light

queijo minas frescal light

O único porém é que não estou conseguindo encontrá-los com facilidade, até por isso fazia tempo que não comia queijo branco, pois acabei experimentando outros mas não eram tão bons quanto o do Ipanema. Antes comprava no supermercado Hirota, mas vez em quando eu vejo ele no Extra perto do serviço (mas aí fica ruim de trazer, então acabo nem levando).  Espero que ele comece a aparecer mais nos mercados.

Conclusão: O queijo minas frescal light Ipanema é bem saboroso e equilibrado, e chega a ser até mais gostoso que muitos dos outros queijos normais.
Preço: Este veio no Kit que recebi, mas da última vez que comprei, estava por volta de R$ 23,90 o kg.

***Apesar do produto ter sido recebido do press kit, esse é o review normal do Kitchen For Dummies, e está refletindo minhas reais impressões sobre o produto, ou seja, não se trata de um post publicitário.

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Que tal uma salada de fruta?

Salada de Fruta

Nesses dias de calor, nada melhor do que comer algo saudável, refrescante e que não vai te deixar com aquela sensação de peso no estômago (nem com sentimento de culpa).

Então, que tal fazer uma salada de frutas?

É uma ótima opção, que vai matar sua vontade de doce e, ao mesmo tempo, vai te trazer nutrientes importantíssimos (além de ter poucas calorias, uma maravilha para quem quer perder peso sem passar fome).

Salada de Fruta
Nesse caso, utilizei o que tinha em casa no momento: banana, laranja e maçã, mas se estiver com pique, você pode também dar um pulinho no sacolão perto de casa, na feira, ou no mercado e escolher dentre as inúmeras opções de frutas para utilizar: mamão, melão, uva, morango… (e é aí que está o bom da salada de fruta, é extremamente versátil!).

E nem precisa de mais nada! 🙂 Garanto que vai se sentir muito bem antes, durante e depois de comer, e sua saúde agradece!

Salada de Fruta

Comer de 3 em 3 horas

Lanche saudável

Pode parecer bobagem, mas comer a cada 3 horas faz uma baita diferença. Já faço isso há um bom tempo, e não só esse hábito me impede de exagerar no almoço, mas também faz com que eu não tenha vontade de beliscar nada durante o dia, e com isso eu acrescento mais frutas na minha alimentação, coisa que eu não faria se tivesse um almoço farto, por exemplo. As pessoas até se assustam com o tanto de comida que eu como no almoço, mas realmente não sinto fome pois, logo antes, já havia feito um lanche.

Comer de 3 em 3 horas também acelera o metabolismo, e isso é muito bom pra quem deseja perder peso.

Mas é preciso ter cuidado, não vai querer também fazer “a” refeição a cada 3 horas, comer um misto quente, pão de batata, pacote de bolacha… Aí tá tudo errado!!

É nessa hora que você pode incluir lanchinhos saudáveis e repor nutrientes que estão faltando no seu organismo. Costumo levar quase sempre pra comer no serviço bananas e maçãs, pois são frutas gostosas e fáceis de levar. A banana mesmo é uma fruta que dá uma grande sensação de saciedade, perfeita pra se ter como um snack. Uma coisa que gosto de fazer é colocá-la na geladeira e retirar perto da hora que eu vou comer, fica uma delícia gelada!!

Pêssego, ameixa, pera, existem várias frutas que são bem fáceis de levar pra comer no serviço, então não tem desculpa pra não se alimentar bem. E quando tiver mais tempo e disposição, dá pra levar um kiwi já descascado, pedaços de mamão, melão, enfim, as opções são inúmeras, mesmo pra pessoas como eu, que têm dificuldades de comprar frutas, seja pela falta de opção nos mercados próximos, ou por não saber selecionar a fruta certa, por ser de difícil conservação, ou mesmo por falta de tempo de preparar (descascar, cortar, etc). É só ter um pouquinho de força de vontade.

Também tem as Uvas Thompson, aquelas uvinhas sem semente, que são muito gostosas. Quando você estiver com uma vontade de comer uma bala, experimente substituir por 3 uvinhas dessa pra você ver que maravilha.

O bom de comer essas coisas mais leves e saudáveis é que, além de dar energia, e fornecerem nutrientes, não te deixam com aquela sensação desagradável de peso no estômago de quando você come besteiras. E você realmente fica com uma disposição maior.

Faça essa experiência de comer em 3 em 3 horas, e perceba você mesmo a diferença. Você não tem nada a perder, pelo contrário, vai ter um metabolismo acelerado, não vai passar fome e ficar querendo beliscar coisas o tempo todo (e geralmente quando isso acontece, a gente só come besteira), não vai exagerar no almoço, vai ganhar mais disposição, e fornecerá os nutrientes que seu corpo precisa.

 

Kiwi e a vitamina C

kiwi

Kiwi é uma fruta meio discriminada por causa do seu aspecto estranho e por não ser uma fruta muito consumida.
Pra ser sincera, nem eu comia muito porque não era fácil de encontrar e era sempre cara, achava que não valia o esforço.
Recentemente, apareceram umas bandejinhas prontas no mercado, e acredito que deva ser a época delas, pois estavam com um preço mais aceitável. Acabei comprando e viciei nessa fruta, estou levando direto pro serviço, já descascada e cortada em rodelas (realmente, é meio chatinha pra descascar, mas o gostinho suave e levemente azedo-e-doce ao mesmo tempo faz compensar o trabalho).

Mas uma das coisas que me chamou mais atenção foi descobrir que é a fruta mais rica em vitamina C! Sempre achei que fosse a laranja, mas enquanto esta última tem 48mg de vitamina C em 100g, o Kiwi tem 70,8mg!! Ou seja, se com duas laranjas por dia atinge a necessidade diária de vitamina C, você pode obter toda a vitamina C que precisa com apenas 1 unidade de Kiwi!! Também auxilia no bom funcionamento do intestino, e contém pectina, que ajuda no combate ao colesterol reduzindo a absorção de gordura pelo corpo.

O gosto dela muda um pouco ao amadurecer, sendo que, quanto mais madura, mais doce.  Então, se você alguma vez experimentou e não gostou tanto, tente dar mais uma chance, pois pode ser que você tenha comido alguma que não estivesse tão madura.  Acho que com frutas acontece muito isso, às vezes a gente ignora totalmente uma fruta porque comeu uma vez e não estava legal (já fiz isso com caqui, e depois, quando experimentei novamente, se tornou uma das minhas frutas favoritas!!).

Pelos benefícios que esta fruta traz, vale muito a pena tentar incorporar ela no seu dia-a-dia, é um ótimo snack para levar pro serviço para comer no meio da tarde ou como lanche da manhã.