Ia fazer um Smoothie de banana, aí tinha uns morangos sobrando e resolvi misturar tudo e ver no que dava! O resultado, além de gostoso e refrescante, ficou bem bonito 🙂

Ingredientes

Ingredientes

• Banana congelada (veja aqui como congelar)
• Morangos (peguei ao natural, sem congelar)
• Leite
• Açúcar

Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, lembrando que as rodelas de banana não podem estar muito grossas. Aperte o botão pulsar para facilitar no trituramento da banana. Depois, bata a mistura por alguns minutos. O resultado final fica bem cremoso e refrescante!!

Dicas

Se tiver um triturador, é ainda melhor. Apesar de não ter tido problemas ao fazer o smoothie de banana, talvez por ter feito uma porção maior, nesse briguei um pouquinho para triturar a banana e tive uma certa dificuldade com o meu liquidificador, não sei se é porque ele já está meio velhinho ou porque não é tão bom mesmo.

Nessa receita, usei uma banana prata pequena e 5 morangos para fazer uma porção individual (não chegou a dar um copo). Se quiser uma quantidade maior, basta pegar uma banana maior ou colocar um pouco mais dos ingredientes.

Fica simplesmente uma delícia, além de ser natural e super refrescante pra enfrentar esse calor gigantesco que anda fazendo 🙂