Smoothie de banana com morangos

smoothie de banana com morangos
Ia fazer um Smoothie de banana, aí tinha uns morangos sobrando e resolvi misturar tudo e ver no que dava! O resultado, além de gostoso e refrescante, ficou bem bonito 🙂

smoothie de banana com morango

Ingredientes

Ingredientes

  • Banana congelada (veja aqui como congelar)
  • Morangos (peguei ao natural, sem congelar)
  • Leite
  • Açúcar

Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, lembrando que as rodelas de banana não podem estar muito grossas. Aperte o botão pulsar para facilitar no trituramento da banana. Depois, bata a mistura por alguns minutos. O resultado final fica bem cremoso e refrescante!!

smoothie de banana com morangos

Dicas

Se tiver um triturador, é ainda melhor. Apesar de não ter tido problemas ao fazer o smoothie de banana, talvez por ter feito uma porção maior, nesse briguei um pouquinho para triturar a banana e tive uma certa dificuldade com o meu liquidificador, não sei se é porque ele já está meio velhinho ou porque não é tão bom mesmo.

Nessa receita, usei uma banana prata pequena e 5 morangos para fazer uma porção individual (não chegou a dar um copo). Se quiser uma quantidade maior, basta pegar uma banana maior ou colocar um pouco mais dos ingredientes.

smoothie de banana

Fica simplesmente uma delícia, além de ser natural e super refrescante pra enfrentar esse calor gigantesco que anda fazendo 🙂

 

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